Самодиагностика стоп
В ногах правда есть.
А знаете ли вы, что внешний вид, размер, тип ступни определяют многие аспекты физического и эмоционального состояния человека? Они принимают на себя все превратности нашей жизни, что оставляет неизгладимый отпечаток на подошвах. Давайте изучим наши стопы и проведём тест.
Сядьте удобно, подтяните ступню к себе, развернув подошвой вверх или воспользуйтесь зеркалом. Рассмотрите внимательно и сравните правую и левую ступню.
1. По размеру (по соотношению с телом) - большая, нормальная, маленькая и сравните по размеру правую и левую ногу.
2. По ширине - широкая, нормальная, узкая.
3. По цвету кожи - желтоватая, красная, синеватая, бледная, обычная (правая, левая). 4. По пальцам
- большой короче второго
- длинный большой, далее по убыванию
- все пальцы почти одинаковой длины
- резко скошенные пальцы
- три первых пальца одной длины, плавный скос, пальцы короткие.
5. Наличие натоптышей, трещин. В какой зоне.
6. Болевые точки в какой зоне.
7. Разрастание косточки большого пальца. Есть или нет.
Результаты теста в следующем видео:) а пока пишите комментарии, задавайте вопросы)
#самодиагностика #диагностика #анализ #массаж #самомассаж #массажстоп #плоскостопие #проблемыстоп #здоровье #исцеление #архитектураздоровья